小田ゆうかに関する記事一覧
抑えておくべきバドミントンのルールとは？
スポーツには、ルールがありますよね？もちろん、バドミントンにもあります。しかし、バドミントンを始めたばかりだと、どれから覚えればいいか分からない選手もいると思います。そこで、初心者が抑えておきたいルールをご紹介します。
バドミントンでよく使われる技を、3つの範囲に分けて紹介します！
スマッシュ クリア・ドリブンクリア ドロップ カット ドライブ ネット前 小田ゆうか
バドミントンには、いくつもの技や技術があります。しかし、初心者はどの技をどうやって打てばいいか悩んでいる選手も、多いと思います。そこで、3つに分けていくつかの技をご紹介します。
ダブルスにおけるサーブの上達方法とは？
バドミントンのダブルスにおいて、サーブはとても重要なスキルです。サーブを打つ側もサーブをレシーブする側も、サーブに関するスキルは上達させておきましょう。
ただ書くだけではもったいない！効果的なバドノートの書き方とは？
バドミントンが上手くなるために、バドノートをつけている選手は少なくないと思います。たしかにバドミントンが上手くなるためには、バドノートは取り組んだ方が良いです。しかし、ただ書いているだけでは効果的ではありません。せっかく取り組むなら、効果的に取り組みましょう。
【バドミントン上達塾】試合前の効果的なアップ方法とは？
試合前には、必ずアップを行いますよね？そんなアップですが、自身のパフォーマンスを上げれていますか？アップの内容を見直すだけで、パフォーマンスが上がることもあります。一度、自身のアップ内容を見直してみましょう。
レシーブ力がアップするおすすめ練習法とは？
バドミントンには、スマッシュなどで得点を取る力が必要ですが、それと同時にレシーブ力も必要です。レシーブができないと、スマッシュまで繋げられないですからね。
おうちで時間でできるバドミントン自主練習方法とは？
練習をしないと、体力や技術が落ちます。ですので、おうち時間が増えている今だからこそ、自主練習に取り組みましょう。
バドミントンのトレーニングで縄跳びがおすすめな理由とは？
バドミントンでは、トレーニングに縄跳びが取り入れられることがあります。何気なく取り組んでいる選手も多いと思いますが、なぜ縄跳びがトレーニングに取り入れられているのでしょうか？
バドミントンでミスを減らすために意識することとは？
バドミントンをプレーしていると、ミスは起こってしまいます。しかし、ミスをしたことを深く考えずにプレーしていては、そこから成長はありません。ミスから反省し、ミスを減らすことが大事です。