【有田圭一コーチ】「パターンを変える」を考える①脳の3層構造から考える新しいパターンとは?
人間の脳は、三層構造になっています。それぞれが、バドミントンのプレに影響します。そのため、その特徴や役割を知って、新しい得点パターンを考えましょう。
練習では基礎打ちが大切!あらかじめ知っておきたい打ち方とは?
バドミントンにおいて、基礎打ちってすごく重要ですよね。バドミントンが上手くなりたいと思っているのであれば、普段の練習での基礎打ちは大事になってきます。
ダブルスにおけるサーブの上達方法とは?
バドミントンのダブルスにおいて、サーブはとても重要なスキルです。サーブを打つ側もサーブをレシーブする側も、サーブに関するスキルは上達させておきましょう。
半面シングルという練習方法を知っていますか?
いくら強くて鋭いスマッシュを打てても、それを返されたときに反応ができなければ負けてしまいます。そのため、強いショットを打つことも大事ですが、反応して拾えるフットワークを速くしておく必要もあります。
<バドミントン> 初心者から中級者への道②フットワークの具体的な練習方法とは?
バドミントンの命でもあるフットワーク。その重要性は理解できたけど、実際どうやって取り組めばいいかが分からない。そんな選手や指導者もいると思います。そこで、フットワークの具体的な練習方法についてお話しします。
バドミントンとはどんなスポーツなのか?
バドミントンって名前は聞いたことあるよ。体育の授業でやったことがあるよ。という方も、いらっしゃると思います。そんな方に、バドミントンがどういうスポーツなのか。どこに魅力があるのか。お話していきます。
強いショットを打つために覚えておくべきラケットの正しい持ち方は?
バドミントンは、ラケットを使いますよね。そんな、ラケットには正しい持ち方があります。そのため、強いショットを打つためには、正しいラケットの持ち方を覚えておかないといけません.
【バドミントン上達塾】新チーム応援キャンペーン!!
4月になって半月が過ぎ、新チームが始動し始めたと思います。これから徐々にチームを作っていくと思います。そこで、新チームの始動を応援するために、プレゼントキャンペーンを開催します!
【有田圭一コーチ】「やる気」を考える②バドミントンの本当の楽しさとは?
バドミントンの楽しさって、一体何でしょうか?バレーボール漫画の「ハイキュー」から考えてみましょう。
バドミントンの練習や試合で肩を痛める原因と対処法とは?
バドミントンでは、スマッシュを打つ機会が多いと思います。そのため、肩を酷使することが多く、肩を痛めることも増えます。では、なぜ肩を痛めるのでしょうか?また、どうすれば肩を痛めないようにできるのでしょうか?