トレーニングに関する記事一覧


練習法 トレーニング サービス・サービスレシーブ よみちい

サーブは、試合の一番最初に打つショットです。そんなサーブですが、じつは、いくつかの細かいルールがあります。このルールを知らないとフォルトになってしまうため、しっかり覚えておきましょう。

練習法 有田圭一 トレーニング

バドミントンをしていると、コーチや監督などの指導者から指導を受けますよね?では、なぜ指導を受ける必要があるのでしょうか?そもそも、指導とは一体何なのでしょうか?

練習法 トレーニング 長谷川淳一

バドミントンの練習を始めると、最初は素振りやフットワークを行います。しかし、方法やポイントを時間や体力を無駄にしてしまいます。では、どうすれば向上するための練習になるのでしょうか?

練習法 トレーニング よみちい パフォーマンスUP

ヘアピンは、ネットギリギリの相手コートに打ち返すショットですよね。ヘアピンはネットギリギリを狙うため、引っ掛けたり浮いてしまうこともあります。どうすれば、ヘアピンが上手く打てるのでしょうか?