2019/07/25 (更新日: 2020/09/17)

【バドミントンQ&A】でんでん太鼓のように打つ

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腕先だけでスマッシュを早く打つことはかなり大変です。体幹(特に体の捻りと肩)をうまく使う必要があります。でんでん太鼓のように体幹を使い背骨を中心に左右に腕を振り回すような動きを応用してスマッシュが打てれば強い球が打ちやすくなります。