タグ：パフォーマンスアップが付いている記事一覧

2021/03/11

【有田圭一コーチ】「ダブルスの役割」を考える①ダブルスにおける前衛の役割とは？

シングルスでは、自分のことだけを考えてプレーすれば良いです。しかし、ダブルスではそうはいきません。パートナーがいますし、ポジションも増えます。そのため、前衛と後衛の役割理解しておく必要があります。

2021/03/10 (更新日: 2022/04/12)

ラケットは、バドミントンをプレーするうえで外せない道具ですが、自分に合ったラケットの選び方を知っていますか？長い間使うラケットですので、選んだラケットによってプレーの質が変わってきます。

2021/03/09

バドミントンでは、トレーニングに縄跳びが取り入れられることがあります。何気なく取り組んでいる選手も多いと思いますが、なぜ縄跳びがトレーニングに取り入れられているのでしょうか？

2021/03/08 (更新日: 2022/04/12)

フットワーク練習はしていますか？バドミントンでは、フットワークがとても重要です。そのため、フットワークの重要性を理解して、練習に取り組む必要があります。

2021/03/05 (更新日: 2021/03/09)

初心者がバドミントンを始めたときに、シューズはしっかりと選ばないといけませんよね。しかし、シューズをどう選べばいいのか分からない初心者が多いと思います。

2021/03/04

バドミントンの試合を見ていると、なんでこんなに長いラリーで動きが続くのかと感じるときがあると思います。その秘密は、移動方法にあります。

2021/03/03 (更新日: 2022/04/12)

切り返しや短い距離のダッシュが多いバドミントンでは、シューズ選びは凄く重要です。自分に合ったシューズを使わないと、パフォーマンスレベルが大きく下がってしまいます。

2021/03/02

バドミントンをプレーしていると、ミスは起こってしまいます。しかし、ミスをしたことを深く考えずにプレーしていては、そこから成長はありません。ミスから反省し、ミスを減らすことが大事です。

2021/03/01 (更新日: 2022/04/12)

カットは、試合中に有効に使える重要なショットです。しかし、どうすればネット前に落ちるカットを打てるか悩んでいる選手も多いと思います。そこで、カット打ちのポイントをご紹介します。

2021/02/25

バドミントンの魅力の一つに、「スピード感」がありますよね？球技スポーツの中でも、最速の世界を誇ります。しかし、どうすれば速いスマッシュを打てるのでしょうか？