タグ：練習法が付いている記事一覧
ゲーム練習の効果を上げる「4つ」の意識
普段の練習で「ゲーム練習」をしていますか？試合で勝つことを考えると、効果的な練習です。フォーム固めでの時は、素振りや基礎打ち、ノック練習が主な練習方法になってきますが、テクニックを練習で磨くだけでは勝つことはできません。そこで今回はゲーム練習の重要性とゲーム練習の取り組み方について、ご紹介させていただきます。
【バドミントン】初心者の小学生はどんな練習が効果的？学年別でみる効果的な練習を解説
近年ではバドミントン開始年齢が低年齢化しており、小学校入学前からシャトルに触れている子も少なくはないでしょう。この記事では1年生からバドミントンを始める際に身につけおきたいスキルと、練習法を順を追ってご説明していきたいと思います。
スマッシュが沈まない悩みの解決法
バドミントン初心者に多い悩みの一つとして上げられるのは「スマッシュを沈まない、鋭角に打てない（角度がつかない）」という悩みです。シャトルが沈まない原因はいくつかありますが、ラケットが被せられていないというのが大きな原因です。そこで今回は、スマッシュを沈めていくコツと練習方法をご紹介していきたいと思います。
スマッシュは投球フォームから学べ！
今回は、一つ上のステップに行くための、スマッシュのコツについてご説明いたします。威力を出し、切れ味を出すためには、様々な要素が必要ですが、これは野球の投球フォームから学べることがたくさんあります。ぜひ、。この記事を読んでみて知識を広げてみて下さい。
遠くへのフットワークが苦手な原因とは？
今回は、遠くのシャトルを拾うためのフットワークについてお話します。フットワークに自信のない方や、悩んでいる方は、①歩数が多すぎる②サイドステップの「足の寄せ」③上下に動きすぎているのどれかが原因かもしれません。詳しくはコチラ
胴体・手足を連動させるトレーニングでショットを安定させる
バドミントンに必要な動きをスムーズ、そしてより力強く、安定したショットを打つためには、全身を連動させるための動きを体で理解していく必要があります。まずは、ご自宅でもできるトレーニングをご紹介しますので、さっそく動画を見て、試してみくださいね。
選手のレベルアップさせるために必要なノック練習とは？
たくさん練習をしたくても、体育館や時間の関係で、十分にできないこともよくあると思います。ですが、環境が恵まれない中でも試合に勝つ選手、学校はたくさんあります。それはいったい、なぜのか？また、そのような環境でどのような練習をしているのか？そこで、バドミントン育成のプロである能登則男監督にお話をしてみました。
【能登則男コーチ】シンプルでわかりやすい練習法
正しいフォームで打つための腕や足、身体の使い方を頭で理解しても練習をしなけば、打てるようになることはありません。 しかし、初心者にとっては、はじめておこなう練習を一つ一つ行うだけでも精一杯。初心者に対して指導をするときはできるだけ「シンプル」で「わかりやすい」指導をしなければいけません。
バドミントンが上手くなるために必要な「基礎技術」とは？
ネット前 能登則男 講師一覧 スマッシュ クリア・ドリブンクリア ドロップ カット テクニック コラム
初心者指導では、まず「基礎」を固めることが一番重要である。ですが、バドミントンにおいて「基礎」とはいったい、何なのでしょうか？この記事では、本当に必要な基礎技術について簡単に紹介しています。
バドミントンにおける初心者指導の悩みとは？
新学期、または新年度には、バドミントンの指導、技術についてたくさんのご相談を伺います。指導者であれば、新入生が入ってくる時期でもあり初心者指導について、お悩みの時期かもしれませんね。また、プレーヤーであれば、これから大会が盛んにおこなわれるシーズンに入ったばかりでもありますので、試合で感じた自分の弱いところを再確認でき、改めて「基礎」の見直しをするには、ちょうどいい時期でもあります。ですが、あるお客様の提案を伺ったときふと、あることを思いました。