練習法

試合に勝ちたい。誰しもが、この気持ちを持って練習に取り組んでいますよね。では、どうすれば試合に勝てるのでしょうか?今回は、試合に勝つために知っておきたい必要なスキルについて考えていきます。

ダブルス

【バドミントン上達塾】バドミントンダブルスでは、サービスよりもサービスレシーブの方が有利だと言われています。ミックスダブルスにおいても同じで、やはりサービスよりもサービスレシーブの方が有利なのは間違いありません。そこで、今回は女子サービスから攻めて、ラリーを有利に進めるためのコツを一つご紹介いたします。

ドライブ

バドミントンでは、ドライブは必須技術ですよね?そのため、どの選手もドライブを練習します。しかし、上達する選手と上達しない選手がいますよね。どうすれば、ドライブが上達するのでしょうか?

コラム

夏が近づき、暑くなってきましたね。そんな中、バドミントンをやっている人が気を付けたいのが熱中症です。室内競技であるバドミントンでは、熱中症になる可能性が高いからです。

コラム

小学校には、PTAがありますよね。そのPTAには、PTAクラブというものがあります。そこには、多くのママさんが在籍します。普段の子育てやストレスから離れて、自分だけにフォーカスする時間が取れるからです。

練習法 有田圭一 レシーブ トレーニング

実際にシャトルを打つ際に、何を意識すればいいのでしょうか?オーバーハンドやレシーブ時に、何を意識すれば得点を取ることができるのでしょうか?

ダブルス

【バドミントン上達塾】ミックスダブルスでラリーを有利に進めるためには、まずは前衛に女子、後衛に男子を置くことが重要です。また、女子選手が攻められても、上手く凌げるパターンを持つことも重要。今回は、素早くトップ&バックに入る方法と、女子選手が狙われた時の対処法をお伝えします。

練習法

バドミントンを上達して結果を出すには、毎日の練習やトレーニングが重要ですよね?そんな中で、練習やトレーニングの成果を試合で最大化するにはどうすれば良いのでしょうか?特に、バドミントンを始めたばかりの初心者は、どうすれば上達して試合に行かせるのでしょうか?

カット パフォーマンスUP

バドミントンで必要なスキルである「カット」。そんなカットですが、浮いてしまったりネットに引っかかったりと、簡単にはできません。そのため、カットが上達する方法をお伝えします。

コラム

バドミントンをしていると、したくなくてもケガをしてしまう時があります。これは、しょうがないです。しかし、そのケガをした時の予防策を知っているか知らないとでは、その後に大きな影響があります。