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指導とは何なのか？指導者目線から「指導」を考える
バドミントンをしていると、コーチや監督などの指導者から指導を受けますよね？では、なぜ指導を受ける必要があるのでしょうか？そもそも、指導とは一体何なのでしょうか？
バドミントンで様々な打ち方を素振りによって向上させるポイントとは？
バドミントンの練習を始めると、最初は素振りやフットワークを行います。しかし、方法やポイントを時間や体力を無駄にしてしまいます。では、どうすれば向上するための練習になるのでしょうか？
バドミントンのヘアピンを打つコツとは？
ヘアピンは、ネットギリギリの相手コートに打ち返すショットですよね。ヘアピンはネットギリギリを狙うため、引っ掛けたり浮いてしまうこともあります。どうすれば、ヘアピンが上手く打てるのでしょうか？
バドミントンのハイクリアを上達させるコツとは？
ハイクリアとは、高く遠くに飛ばすショットです。このハイクリアって、試合の要所要所で重要になってくるスキルです。しかし、中々ハイクリアが上手くいかないこともあります。ハイクリアのコツとは何なのでしょうか？
クーリングダウンの必要性とは？
バドミントンをする際に、必ずウォーミングアップを行いますよね？ウォーミングアップをしないと、ケガのもとになります。そんなウォーミングアップはするのにクールダウンを疎かにしていませんか？
バドミントンで活用できるステップ練習で重要なポイントとは？
バドミントンには、ステップが必要になります。そのステップが上手くできるかどうかで、試合の内容や結果が変わります。では、どうすれば練習でステップのポイントを練習できるのでしょうか？
バドミントンのプッシュをミスする原因と上達するコツとは？
プッシュを打っていても、ミスが多くてどうすればいいか分からない方もいますよね。プッシュは簡単に思えますが、じつは難しいんです。どうすれば、ミスをせずにプッシュが打てるのか考えていきましょう。