有田圭一 フットワーク

フットワークのタイミングが合わずに悩んでいる。シャトルを打つときにもタイミングが合わない。その理由は、「跳びすぎ」かもしれません。そして、タイミングを合わせるには自分や相手のプレーだけでなく、それ以外のことにも気を配る必要があります。

練習法 パフォーマンスUP

バドミントンを始めたばかりの初心者は、どうすれば上達するかを考えますよね?しかし、思うように上達しない。これは、バドミントンをしていれば、誰しもが通る道です。では、どうすれば上達するのでしょうか?

パフォーマンスUP

どのスポーツにも上手な選手はいます。また、自分よりも上手い選手は山ほどいます。そんな上手い選手のプレーを見ろと、言われることがありますよね?なぜ、上手い選手のプレーを見ることが重要なのでしょうか?

コラム

スポーツには、ケガは付き物です。もちろん、バドミントンにもケガはあります。そんなケガをした際に、放置するのではなく処置することが重要です。

ダブルス

【バドミントン上達塾】福井剛士選手にミックスダブルスの戦い方についてインタビューをさせていただきました!トップ選手に上りつめ、今もシニア大会で活躍し続ける福井だからこそ知るダブルスの勝ち方を本音で語ります。トッププレイヤーの考え方、考察、そして哲学は、あなたのチームの方向性を決めるうえで貴重な情報になるはずです。

有田圭一 パフォーマンスUP

試合では、自分が相手選手を見ているように、自身の行動が相手選手に見られています。その意識を常に持ってプレーをする必要があり、相手選手に余裕を与える行動をしてはいけません。

フットワーク

バドミントンにとって、フットワークが重要なことは理解していると思います。そのため、フットワーク力を向上させるフットワーク練習は、バドミントンで勝っていくためには必要不可欠です。

スマッシュ ドロップ カット

バドミントンには、いくつかのフェイントがあります。中には、シングルスとダブルスで使用頻度が違うモノもあります。そこで、今回はスマッシュとカット、ドロップについてお話していきます。

コラム

バドミントンを始めるときに、クラブチームとクラブ活動(部活動)のどちらかで始めると思います。今回は、クラブ活動(部活動)に焦点を置いて、クラブ活動(部活動)では実際どういう練習をするのか?をお話していきます。

コラム

【2021年5月24日(月)~6月3日(木)まで、全品40%OFF】バドミントン上達塾に新しいサービス「オンデマンド(ダウンロード)教材」がついにリリース!スマホやタブレットさえあれば、いつでも視聴ができ、体育館や試合会場など場所を問わず確認することのできる、便利なツールです。