私もプレーが上手く行かずイライラ、そわそわしています。結局、年齢も重ねても、いくつになってもどんなレベルであろうと一生懸命やっているうちはどん底に落ちるような出来事が起こるものだと思います。そこから這い上がろうとするかどうかが大切ですね。まず「思う」こと。そこからしか始まりません。「なにくそ！」と覚悟している今日この頃です。

2017/12/13 (更新日: 2020/09/17)

【Q&A】フットワークを速くするトレーニングとは？

トレーニング講師一覧有田圭一パフォーマンスUP フットワーク

基本的に考えられるのは、右側の球に対しては右足から出します（細かくいうと右膝を抜いて足を出すというのが理想かと思いますが）。左は逆ですね。しかし、仰るように「これが正解！」なんてものは逆に作らない方がいいと思います。考えながら足を出すとぎこちなくなってしまうからです。シャトルの軌道に集中することでフットワークは自然と出来てくるものです。

2017/12/13 (更新日: 2020/09/17)

【Q&A】ラケットを使わない練習方法

練習法講師一覧有田圭一

全国選抜大会近畿予選が終わりました。学校対抗戦決勝の結果は3-2で辛勝でした。相手校に怪我、体調不良等があったようで何とも言えない試合となりました。ダブルスとトップシングルスが終わった時点で2-1のリードでした。第２、第３シングルスがほぼ同時に入り、私は第２シングルスのコーチ席に入っていました。1ゲーム目を取られましたが、なんとか２ゲーム目を取り返しファイナルゲームへ…

2017/12/13 (更新日: 2020/09/17)

【Q&A】バドミントンの試合で空振りで失点しない方法

講師一覧有田圭一パフォーマンスUP

2017/11/16 (更新日: 2020/11/05)

バドミントン上達達のためのノック練習の2つのポイントとは？

練習法講師一覧能登則男パフォーマンスUP ダブルスシングルス

ノック練習では、ラケットワーク、フットワーク、スタミナのバドミントンに必要な3つの要素を、同時に向上させるには最適だと能登監督はおっしゃいます。しかし、ノック練習では、ある2つのポイントを押さえないと最大効率で行えないといいます。