テクニックに関する記事一覧
オーバーヘッドをパフォーマンスUPさせる
カット ドライブ スマッシュ クリア・ドリブンクリア ドロップ テクニック パフォーマンスUP
今回はバドミントンのプレーに欠かせない回旋（ひねり）動作を担う体幹部分働きと動きについてお話をしたいと思います。オーバーヘッドストロークの威力やコントロール力を高めるストレッチとトレーニングをいくつかご紹介！
シャトルとの「距離感」が超重要
足が遅いわけではないけど、いつもしっかりとした体勢で打てないということはありませんか。そのミスの原因はテクニックや不足しているわけでもなく、フットワークが悪いという訳ではないかもしれません。この記事では、バドミントンにおいて非常に重要な「距離感」について解説していきます。
応用技術：プッシュを切って打つ
今回は、ネットの白帯あたりに飛んできたショットに対してのプッシュのコツをご紹介します。白帯スレスレに飛んできた球のプッシュの処理は難しいですよね。ですが、2つのポイントを守れば、ミスの可能性もかなり低くなってきます。まずは以下の説明を見て学んで、練習で試してみてください。
重力でスイングスピードを加速させる
この記事では、ショットに威力を出すための「重力」を使った方法のをご紹介します。上達のための一つのエッセンスだと思って、読んでみてください。重力をコントロールすることができれば、スマッシュはもちろん、ほかのショットの威力を上げることも可能です。
ハーフショットを上手にコントロールする
今までハーフカットを使った戦術をいくつか紹介してきました。ですが、このショットが長くなってしまったり、逆に短くなってネットにかけてしまうというように、なかなか上手くコントロールができなくて苦手という方も多いようです。今回はハーフショットエラーの原因と改善方法を解説します。
フォアハンドのサービスの基本とは？
この記事では、フォアハンドのサーブのコツをご紹介いたします。苦手な方は、シャトルに合わせてラケットのスイングをしてしまう場合がほとんどです。ぜひ、フォアハンドの精度を上げたい、きちんと打ち方を学びたいという方は、この記事を参考にしてみてください。
アタックロブを打った後の展開作り
この記事では、速くて低いアタックロブを使った時の展開例をご紹介します。アタックロブはエースを狙うショットではなく、テンポや体勢を崩して、攻守を交替させるショットですので、ロブを打ったあとが重要です。良いアタックロブが打てたなら、今から説明する3パターンを、ぜひ覚えておいてください。
ドライブに変化をつけよう！
今回は、ドライブの応用技術を紹介いたします。ドライブでも攻撃方法のバリエーションを増やしていけば、確実に武器になります。特に今回ご紹介する打ち方をマスターできれば、ダブルスでは変化に富んだ攻め方ができるようになります。まずは「こんな打ち方もあるんだな」という感覚で、試してみてください。
クロスネットのミスを減らすコツ
今回はクロスネットのミスを減らすコツをご紹介いたします。繊細な技術がいると思われるクロスネットですが、いくつかの注意点を守れば思うほど難しくありません。コツはたったの3つです。一つずつ確認しながら練習をしていきましょう。
【シングルス】サイドのスマッシュレシーブを克服
シングルスのスマッシュレシーブについて解説です。バドミントンはダブルスでも、シングルスでも自ら攻撃することが勝利への条件となります。ですが、きちんと守ることもできないと格上の選手と対戦し、一方的な攻撃を仕掛けられると太刀打ちできません。そこで、サイドラインのスマッシュレシーブにスポットを当ててご説明させていただきます。