スマッシュに関する記事一覧
【有田圭一】バドミントンの「打つ」を考える③(フィニッシュ)
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この記事では、シャトルを打った後の準備と対応の注意点について紹介いたします。シャトルを打った後は相手からの返球を取るための準備を早く行わなければなりません。ですからシャトルの軌道は見ておく必要があります。打つときにはできるだけ頭を動かさず、打った後のシャトルは目を動かして見ると姿勢が安定しやすいでしょう。
【有田圭一】バドミントンの「打つ」を考える①(オーバーヘッド)
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バドミントンのシャトルは「打つ」と表現します。指導場面では「強く打て」や「ソフトに運べ」「しっかりと押さえて」など様々な表現が使われる場合がありますが「打つ」とひとことで表現してしまうとイメージするショットを出せないことが多く起こります。今回はオーバヘッドの「打つ」について紐解きながら、ひとつづつ解説いたします。
【バドミントン】使い分けて上手くなる!「基本と応用」グリップの持ち方
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ラケットの握り方(グリップ)は一番最初に覚えることですが、一般的に正しいグリップでシャトルを打とうとすると、意外と難しかったりします。そこで今回は、グリップの持ち方と握り方など、それぞれの特徴を解説しながら、グリップの重要性についてご紹介いたします。あるショットが上手く打てないという方、バドミントンを初めて間もない初級者は、ぜひ一度今回の記事を見て、参考にしてみてください。
スマッシュが沈まない悩みの解決法
バドミントン初心者に多い悩みの一つとして上げられるのは「スマッシュを沈まない、鋭角に打てない(角度がつかない)」という悩みです。シャトルが沈まない原因はいくつかありますが、ラケットが被せられていないというのが大きな原因です。そこで今回は、スマッシュを沈めていくコツと練習方法をご紹介していきたいと思います。
ノーテイクバックスマッシュを身に着けよう!
今回は、スマッシュの中でもノーテイクバックで打つスマッシュをご紹介いたします。このスマッシュはディンクスマッシュや、点殺ともいわれ、早い展開などの時に有効なショットです。シングルスでもダブルスでも使えるテクニックなので、ぜひチャレンジしてみてください。
【バドミントン】オーバーヘッドストロークをコンパクトに打つ「5つ」のコツ
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「遠くに飛ばそうとして、大振りになっている」このように感じたことはありませんか?もしくは、誰かに言われたことがありませんか?今回の記事では、スイングをコンパクトにするためのコツをご紹介いたします。様々な利点(メリット)がありますので、ぜひ覚えていきましょう
誰でもできるフェイントのコツ
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バドミントンにおいてフェイントとは相手を騙す技術であり、試合で勝つための重要な技術です。ですが、「上級者のテクニックだから自分には難しい…」というイメージがあり、なかなか実践できていない人も多いのではないでしょうか。そこで、今回はフェイントの基本的な技術とともに、簡単にできる練習法もご紹介いたします。
フォア奥からの切り返し方
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シングルスではよく、フォア奥に攻めらる場面があります。コート後方へ下がりながら、シャトルを追いかけて何とか返球する場面です。この状況は、どんな選手にとっても、厳しい状況となります。そこで、今回はフォア奥へ打たれた時の「対処のコツ」をいくつかご紹介いたします。
オーバーヘッドをパフォーマンスUPさせる
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今回はバドミントンのプレーに欠かせない回旋(ひねり)動作を担う体幹部分働きと動きについてお話をしたいと思います。オーバーヘッドストロークの威力やコントロール力を高めるストレッチとトレーニングをいくつかご紹介!
重力でスイングスピードを加速させる
この記事では、ショットに威力を出すための「重力」を使った方法のをご紹介します。上達のための一つのエッセンスだと思って、読んでみてください。重力をコントロールすることができれば、スマッシュはもちろん、ほかのショットの威力を上げることも可能です。