テクニックに関する記事一覧
スマッシュやクリアは「左手の使い方」が重要
ドロップ カット スマッシュ クリア・ドリブンクリア テクニック
オーバーヘッドストロークで、利き腕の動きはラケットを持っている分、強くフォームは意識します。ですが、反対の手（非利き腕）動作を意識して練習をしていますか？今回はそんな、あまり注目されていない、「反対の（非利き腕）」に注目してみたいと思います。
ドロップで相手を騙せ！
今回は、ドロップで相手を騙すコツを教えます。スマッシュと折りませて使うことができれば、戦術にも幅が広がります。ですが、スマッシュのように見せかけて、ドロップを打つことは非常に難しいです。まずは、以下のポイントに注意して打ってみてください。
ヘアピンがネットを越えないミスの原因
急に来たネット際のショットを、ヘアピンで打つとネットを越えない…こんなミスを試合中にしませんか？止まって打つ、ヘアピンならミスはしないのに、動きながら打つとエラーが起きる。この原因についてと、対処法についてお伝えします。
スマッシュが連続で打てないワケ
ランニングも得意な方だし、体力に自信がある。でも、バドミントンの試合になるとバテて、スマッシュが打てない…。その原因は、ランニングが得意＝スタミナがあるではないからなんです。今回は、バドミントンに必要なスタミナについて、お話しますね。
フェイントはフットワークが重要
ドロップ カット ネット前 テクニック パフォーマンスUP フットワーク
バドミントンでは、フェイントも使うことも効果的です。フェイントショットというとよく、上手な人の「手先」にばかり注目してしまいがちです。そこで今回は、初心からでも取り組める、フェイントの基本をお伝えします。
フェイントショットの効果
試合を制するためには、ラリーの中のここぞというときにフェイントをかけて相手を騙すことも有効となります。ここでは、上記のような方に向けて、バドミントンのフェイントのメリットとデメリットを紹介していきます。
プッシュを一発で決める！
プッシュを打つときというは、チャンスボールですよね。ですが、「チャンスだ！」と思って力むと、よくアウトになりませんか（笑）チャンスボールだからといって、強い球を打つ必要はありません。今回は、試合で決まるようなプッシュの打ち方と考え方をご紹介いたします。
【自宅でできる練習】クリアーが飛ばない理由は2つ
練習法 クリア・ドリブンクリア テクニック パフォーマンスUP
クリアが飛ばない理由は2つあります。その一つは、十分な体勢で打てないこと。そして、もう一つは身体の使い方が適切でないこと。特にクリアが飛ばない本質的な問題は、2つ目の理由がほとんどです。今回は、クリアを遠くまで飛ばすコツと、自宅でもできる練習法を紹介します。
ロビングをコート奥まで高く飛ばすコツ
「コート奥まで返せない」ロビングに悩みを抱える選手は、守りのイメージがありますが、実は守りからの攻めの切り返しに有効なショット。相手をコート奥へ追い込み、しかも相手のショットを弱め、迷わせる強力なショットの一つです。今回はバドミントンのロビングをコート奥まで高く飛ばすコツをお話いたします。
ヘアピンのミスを減らす方法とは？
ヘアピンって簡単そうで、意外と難しい。そしてタッチ感覚も繊細で、ミスも多い。このように感じたことはありませんか？今回は、ヘアピンの浮いたり、ネットを越えないと悩みを抱えている選手のために、ミスを減らすコツをご紹介します。