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「顔の向き」に注意してバック奥を追いかける理由とは？
ドロップ カット スマッシュ クリア・ドリブンクリア テクニック
バック奥にクリアーなどが飛んできたとき、ラウンド・ザ・ヘッドとハイバックどちらで対応しようとしますか？この判断が遅れてしまうと体勢が崩れてミスをしてしまう原因になります。そこで今回は、それぞれの利点を説明し、この2つの判断基準をご紹介いたします。
回転を意識したハイバックの3つのコツ
ハイバックを打つ際、腕の振りや体重移動は重要です。意識するだけでもと飛び方に大きな違いが出ます。ですが、これだけでは身体のパワーを十分に使い切れていません。特に男性などは女性もよりもパワーがあるので、腕の力や下半身のみの力で飛ばすことはできます。そこで今回は、パワーに頼らないハイバックを飛ばすし方についてご紹介します。
ハイバックのスマッシュを打つ！
この記事ではハイバック上達に必要なコツをいくつかお伝えします。男女関係なく、ハイバックでもスマッシュのように攻めれることができれば大きなアドバンテージです。ですが、力が入れづらく女子では打点を落として、サイドストローク気味に打つ選手や回り込んで打つ選手も多いのではないでしょうか？