ダブルスで勝つための４原則

まずは、「甘い球を上げさせ、決めること」がダブルスの鉄則です。

そこで、試合ではできるだけ相手にしたから打たせて、相手にロブを上げさせる攻め方を考えなくてはいけません。

この考え方を実行するためには、ラリー中にも考えなくてはいけませんが、できるだけ早い段階で攻めた方が、楽に試合を進めることができます。

ですので、「サービス」と「サービスレシーブ」から仕掛けることが、勝利への近道となります。

■Point②：連続攻撃を仕掛ける

ダブルスでは、一撃のショットだけでなく、前衛と後衛が協力し、相手にスキを与えないような２人の素早い連続攻撃がポイントです。

特に「後衛が攻撃の起点となり、前衛が最後に仕留める」のがベストで、ガンガン攻めていくのではなく、緩急をつけながら相手に的を絞らせないことが重要となります。

つまりは「速いショット」ではなく、「素早いタッチ」がダブルスでは重要なのです。

■Point③：相手のクセを読む

ダブルスは展開がはやいので、練習で染みついたクセがどうしても出やすくなります。つまり、このクセ（相手が得意なプレー、苦手なプレー）を早い段階で見抜くことができれば、勝利をグッと引き寄せることができます。

とくに、サービスとサービスレシーブではクセが出やすく、

「相手はサービスのとき、打つ方向をずっと見ている」

「フォアで取るサービスレシーブのプッシュはクロス側が多い」

「打つ前から先に足を踏み込んでくる」

など、小さなことでも、自分たちに有利に働くことがあるので、自分たちのことで精一杯になるのではなく、相手の特徴をつかむことも勝利のポイントとなります。

■Point④：１＋１のダブルスを目指す

ダブルスの良くある負けパターンは、試合での２人の「決め事」が少ないことです。少ないペアはミスを相手のせいにしたり、試合中の「お見合い」や「譲り合い」も多くなります。

なんでも構いませんので、「前衛と後衛の役割をはっきりさせる」「前衛が前を空ければ、後衛が詰めてくる」「センターの羽根はフォア側が取る」というような役割分担をはっきりさせることが重要です。

また、試合中に感じたことをしっかりと意見交換し、互いに意思疎通ができるような関係性も大事になってきます。