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コラム

バドミントンをしていると、したくなくてもケガをしてしまう時があります。これは、しょうがないです。しかし、そのケガをした時の予防策を知っているか知らないとでは、その後に大きな影響があります。

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スポーツには、ケガは付き物です。もちろん、バドミントンにもケガはあります。そんなケガをした際に、放置するのではなく処置することが重要です。